TEROPONGPUBLIK.CO.ID <<<>>> Seorang atlet dari Bengkulu, Tegar Wicaksono, tengah mengejar prestasi cemerlang dalam ajang Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI/2024 yang akan digelar di Aceh dan Sumatera Utara. Tantangan yang dihadapi tidak hanya dalam hal latihan yang disiplin, tetapi juga pengaturan pola makan yang ketat.
Tegar, seorang atlet binaraga, mengungkapkan tantangan ini saat bertemu dengan Tim Monitoring KONI Provinsi Bengkulu di Tegar 88 Gym pada Kamis sore (27/6/2024). “Untuk meraih prestasi, saya harus disiplin dalam segala hal, mulai dari program latihan hingga pola makan. Sebagai atlet binaraga, berat badan adalah hal yang sangat krusial dan saya harus menjalankan semuanya dengan ketat,” kata Tegar, yang juga pemilik Tegar 88 Gym.
Sebelum memulai persiapan, berat badan Tegar mencapai 94 kg. Namun, dalam pertandingan resmi di PON nanti, ia harus turun di kelas 74 kg, yang berarti ia harus menurunkan berat badan sebesar 20 kg. “Tidak ada jalan lain, saya harus mengatur pola makan dan latihan dengan disiplin. Untuk pola makan, saya hanya mengonsumsi 150 gram nasi per hari, yang dibagi dalam tiga kali makan. Selain itu, asupan protein juga harus mencukupi,” jelas Tegar.
Di cabang olahraga karate, dua atlet Bengkulu yang lolos ke PON, termasuk M. Fajri As Shabiri, menghadapi tantangan berbeda. Fajri mengeluhkan kesulitan mencari lawan sparing saat menjalani training camp (TC). “Dalam latihan, saya kesulitan mencari lawan sparing karena karateka dari berbagai perguruan di daerah ini tidak ingin melepas atlet mereka untuk menjadi lawan sparing. Saya berharap KONI bisa memfasilitasi masalah ini,” kata Fajri.
Menanggapi hal ini, Ketua Tim Monitoring KONI, Kosmas Manik, SE, M.Si, menyatakan bahwa pihaknya akan berkoordinasi dengan Pengprov FORKI yang membawahi perguruan karate. “Kami akan mencoba mengoordinasikan masalah ini,” ujar Manik. Mengenai suplemen, Manik menyebutkan bahwa KONI akan menyiapkannya sesuai kebutuhan pelatih. "Kami berharap masalah suplemen dapat segera diselesaikan karena sudah dibahas sebelumnya dan akan diadakan,” tambahnya.
Para atlet Bengkulu ini menunjukkan semangat dan dedikasi tinggi dalam persiapan mereka menuju PON XXI/2024, menghadapi tantangan dengan tekad untuk meraih prestasi terbaik.
Pewarta : Iksanudin
Editing: Adi Saputra
